「最近お腹が出てきた」「体重が増えたのに運動習慣がない」「自分でジムに通ってもどうせ続かない」——こうした悩みを持つ船橋在住・勤務の男性は多いのではないでしょうか。

この記事では、船橋エリアでダイエット・ボディメイクを目指す男性に向けて、パーソナルジムDEED船橋店が選ばれている理由を詳しく解説します。料金・トレーナーの実績・口コミまで、ジム選びに必要な情報を一挙にご紹介します。

男性が船橋でダイエットジムを探す理由と悩み

30〜40代の男性は特に「健康診断の結果が気になる」「体型が変わってきた」と感じることが増えてきます。ジムに通いたいと思いつつも、こんな悩みが足を重くしがちです。

  • デスクワーク中心で運動する時間がとれない
  • 一人でジムに行っても何をすれば良いか分からない
  • 続かない——過去にも何度か挫折した経験がある
  • 食事管理もどうすれば良いか分からない
  • パーソナルジムは高いイメージがあってためらっている

パーソナルジムなら、これらの悩みを専門家と一緒に解決できます。特にDEEDは男性会員も多く、ダイエットから筋肉増量まで幅広い目標に対応しています。

男性がダイエットジムを選ぶ際のポイント

① トレーナーの実績・指導力

パーソナルジムの価値はトレーナーの質で大きく変わります。経験豊富で、男性のボディメイクに精通したトレーナーがいるジムを選ぶことが重要です。

② 食事指導が含まれるか

ダイエットの成否の8割は食事と言われています。トレーニングと食事指導がセットになっているジムを選ぶと、より短期間で効果を実感できます。

③ 通いやすい立地か

仕事帰りにアクセスしやすい場所にあるかどうかは、継続できるかどうかに直結します。特に繁忙期でも「近いから寄れる」という立地のジムは継続率が高くなります。

④ 料金が継続できるレベルか

高額なジムに入会してもすぐに辞めてしまうのでは意味がありません。月々の負担が少なく、長期間続けられる料金設定かどうかを必ず確認しましょう。

船橋のパーソナルジムDEEDが男性に選ばれる理由

理由① 元自衛隊レンジャー出身のトレーナーが在籍

DEED船橋店には、鶴田 佑助トレーナーが在籍しています。高校卒業後、陸上自衛隊で約7年間勤務。自衛隊で最も過酷とされるレンジャー課程を卒業し、アフリカのジブチ共和国への海外派遣や東日本大震災の復興支援にも携わった実績を持ちます。現在は年間2,000本以上のセッションをこなし、トップアスリートや一流モデルも指導するプロトレーナーです。

こうした実績を持つトレーナーが、あなたの目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成します。「本当に追い込んでくれる」「フォームが格段によくなった」という男性会員の声が多数あります。

理由② 食事指導が入会後1ヶ月無料

DEEDでは入会後1ヶ月間、食事指導が無料です。糖質制限のような極端な制限ではなく、白米も適量摂りながらリバウンドしない食習慣を作ることを重視しています。「何を食べれば体重が落ちるか」を科学的に教えてくれるので、自己流ダイエットで悩んでいた男性にも大変好評です。

理由③ 1回7,590円〜のリーズナブルな料金

パーソナルジムは「高い」というイメージが強いですが、DEEDは月8回コースで1回あたり7,590円という低価格を実現しています。友人や同僚とのペアトレーニングなら1人あたり6,600円〜、3人グループなら5,500円〜まで下がります。継続することで確実に結果が出るので、費用対効果は非常に高いと言えます。

理由④ 京成船橋駅3分・JR船橋駅5分

DEED船橋店は京成船橋駅から徒歩わずか3分、JR船橋駅から5分の好立地です。仕事帰りにそのまま寄れるため、「今日は疲れたから行かない」という言い訳が生まれにくく、継続しやすい環境です。

理由⑤ ダイエット・筋肉増量・体力向上など幅広い目標に対応

DEEDは「痩せたい」だけでなく「筋肉をつけたい」「健康診断の数値を改善したい」「スポーツのパフォーマンスを上げたい」など幅広い目標に対応しています。男性の多様な目標に合わせたプログラムを提供できるのも強みです。

DEEDで結果を出した男性会員の声

「5ヶ月で12kgの体重増加に成功！」

「成人を過ぎてからヤセ体型のまま全く体重が増えなく、そろそろ40代になる前に1年間で10キロ増やし健康的な体型へなりたいと思い通い始めました。現在5ヶ月で12キロ増加し、あっという間に目標達成でき、毎日新しい自分を鏡でみることができ驚きとワクワクで日々過ごせます。」（Googleレビューより）

「10kg以上のダイエットに成功」

「今年の2月ごろからお世話になっています。トレーニングのおかげで10kg以上のダイエットに成功しました。無理せずボディメイクしたい人にはおすすめです。」（Googleレビューより）

「週1回でも体型が変わり、日常の疲れも取れた」

「もともと痩せ気味で身体を大きくしたいのと運動不足で疲れやすいのを解消したいという思いで通い始めました。おかげさまでガリガリだった身体がしっかりとしてきて、日常でも疲れにくくなったり疲れから回復しやすくなったりと、健康面でも変化を感じています。」（Googleレビューより）

DEED船橋店の料金・コース一覧

DEEDのパーソナルトレーニング（マンツーマン）の料金は以下のとおりです。入会金は不要です。

プラン月額料金1回あたり時間/回
8回コース¥60,720¥7,59060分
6回コース¥47,520¥7,92060分
4回コース¥32,560¥8,14060分
2回コース¥16,500¥8,25060分
30分4回コース¥16,500¥4,12530分

ペア（2人）なら1人あたり月13,200円（1回6,600円）、3人グループなら1人あたり月16,500円（1回5,500円）とさらにお得。まずは初回体験トレーニング（3,000円）でジムの雰囲気を確かめてみてください。

▶ DEED船橋店の体験トレーニングを申し込む（3,000円）

DEED船橋店のアクセス・店舗情報

店舗名DEED パーソナルトレーニングジム∞ 船橋店
所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町2-25-17 高橋ビル202
最寄り駅京成船橋駅 徒歩3分 / JR船橋駅 徒歩5分
営業時間平日 8:00〜22:30 / 土日祝 8:00〜21:00（時間外対応可・要相談）
電話番号050-7116-2675
メールfunabashi@deed-gym.com
設備スミスマシン / 可変式ダンベル / 個室あり / ウェア・シューズレンタル可

よくある質問（FAQ）

Q. 運動初心者でも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。ジム未経験・運動が苦手な方でも、個人のレベルに合わせたメニューを作成します。多くの男性会員が「初めてでも丁寧に教えてもらえた」とおっしゃっています。

Q. 食事制限はどの程度必要ですか？

極端な食事制限は行いません。白米やたんぱく質を適切に摂りながら、リバウンドしない食生活を指導します。「気をつければ何食べてもいい」という会員の声もあります。

Q. 週1回でも効果はありますか？

はい、週1回でも継続すれば効果が出ます。実際に「週1回で体型が明らかに変わった」という男性会員が多数います。週2回以上通うとより早く結果が出ます。

Q. ダイエットと筋肉増量は両立できますか？

目標と現在の体型によって最適なアプローチが異なります。まずはカウンセリングで目標を共有し、最適なプログラムを提案します。体験トレーニング（3,000円）にてご相談ください。

まとめ：船橋でダイエットしたい男性はDEEDへ

船橋エリアで男性がダイエット・ボディメイクを目指すなら、DEEDパーソナルトレーニングジム船橋店がおすすめです。

  • 元自衛隊レンジャー出身を含む、経験豊富なトレーナーが在籍
  • 1回7,590円〜の業界最安水準の料金
  • 食事指導が入会後1ヶ月無料
  • 京成船橋駅徒歩3分・JR船橋駅徒歩5分の好立地
  • Googleレビュー4.9（138件）で口コミ評価が高い

「変わりたい」という気持ちがあれば、それがスタートです。まずは3,000円の初回体験トレーニングで、DEEDのトレーニングを体感してみてください。

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