P PERSONAL TRAINING
& PILATES DEED 板橋店
体験予約
ピラティスモデル
NEW OPEN — 2026.06.01 / 板橋

パーソナル × ピラティス

板橋駅1分で叶える、 パーソナル×ピラティス の新習慣。

Personal· Pilates· 1 min from Itabashi Sta.

経験豊富なトレーナーによる完全マンツーマン指導と、 身体の軸を根本から整えるピラティスを融合。
「鍛える」と「整える」を、一回のセッションで。 続けるほどに、姿勢も体力も、人生のリズムまで変わっていきます。

無料カウンセリングを予約 → 料金プランを見る
01
完全個室 × マンツーマン 人目を気にせず、あなたのためだけのプログラム。
02
パーソナル × ピラティス 「鍛える」と「整える」を一度に叶える独自メソッド。
03
板橋駅 徒歩1分 仕事終わり・お買い物のついでに通える好立地。
04
手ぶらで通える ウェア・タオル・シューズのレンタルあり。
01 Concept

パーソナルだから、
あなただけの結果が出る。

一人ひとり、体の癖も骨格も生活習慣も違うのに、 グループレッスンではどうしても「平均的」なプログラムになってしまう。 本当に効くセッションは、あなたのためだけにデザインされているべきです。

当スタジオは、パーソナルトレーナーとピラティス資格を両方保有したトレーナーが、 カウンセリングからプログラム設計まで一貫して担当。 「鍛える」と「整える」をワンストップで叶えます。

こんなお悩み、ありませんか？

02 Reasons

他とは違う、
4つの強み

01
1:1 Personal

完全マンツーマン指導

グループレッスンとは一線を画した、完全個室・完全マンツーマン。人目を気にせず、あなたの姿勢・癖・ゴールに合わせたただひとつのセッションを設計します。

02
Personal × Pilates

「鍛える」と「整える」を同時に

ダイエットやボディメイクだけでも、ケア・ストレッチだけでもない。ピラティスとパーソナルを融合させ、体を作りながら身体軸を整える独自メソッド。

03
Experienced

経験豊富なトレーナー

ボディメイク・姿勢改善・リハビリまで、多くのクライアントを担当してきたトレーナーが指導。「とりあえず動かす」ではなく、ロジックを持ってゴールまで伴走します。

04
1 min Access

板橋駅 徒歩1分の好立地

仕事帰り・お買い物のついでで、無理なく進める「もう一度」。ウェア・タオル・シューズのレンタルもあり、手ぶらで通えるところも継続を支えます。

03 Trainer
トレーナー 高梨 潮
Head Trainer 高梨 潮 TAKANASHI USHIO

“一人ひとりの理想を、
ロジックと情熱で叶える。”

Head Trainer — TAKANASHI USHIO

都内にあるトレーナー専門学校を卒業後、大手パーソナルジムに就職。

約10年間パーソナルトレーナーとして活動し、月間約180本のセッションを担当。一般の方から経営者、芸能関係者、モデルまで幅広く指導し、コンテスト出場を目指す方のサポートも行っている。

自身もボディメイクコンテストに出場し、クラス別優勝などの実績を持つ。

さらに、より究極の美しい身体づくりと機能改善を追求するためにピラティスも学び、現在はパーソナルトレーニングとピラティスを組み合わせた指導を行っている。

ボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩こり・腰痛予防、動きやすい身体づくりまで、一人ひとりの目標に合わせたサポートを得意としている。

幅広い知識と経験をもとに、お客様一人ひとりの理想の身体づくりを全力でサポートいたします。

10年 パーソナル指導歴
180本 / 月 月間セッション数
優勝 コンテスト クラス別
04 Programs

目的別に選べる
6つのプログラム

レベル・目的に応じてクラスを自由に組合せ可能。インストラクターがあなたに最適なカリキュラムを提案します。

ベーシッククラス
BASIC ★☆☆

ベーシック

ピラティスの基本姿勢と呼吸を、丁寧に身につけるクラス。初めての方に最適。

姿勢改善クラス
POSTURE ★★☆

姿勢改善

猫背・反り腰・巻き肩など、デスクワーカーに多い癖をリセット。

ボディメイククラス
DIET ★★☆

ボディメイク

代謝アップと体幹強化で、しなやかな引き締めボディへ。

産後ケアクラス
POSTNATAL ★☆☆

産後ケア

骨盤の歪み・尿モレ・腹直筋離開などの産後特有の悩みにアプローチ。

アスリートクラス
ATHLETE ★★★

アスリート

ゴルフ・ランニング等のパフォーマンス向上を目的とした上級クラス。

リラックスクラス
RELAX ★☆☆

リラックス

呼吸と緩やかな動作で自律神経を整える、夜のクラス。

05 Price

ライフスタイルで選び、
組み合わせて使える

定額プラン・回数券・グループプランは自由に組み合わせてご利用いただけます。
パーソナルトレーニングとピラティス、その日の目的に合わせてセッションを選べます。

Personal × Pilates

パーソナルもピラティスも、
同じプランで自由に組み合わせ。

PERSONAL 鍛える マンツーマンで体づくり・ボディメイク
＋
PILATES 整える 姿勢・体幹・しなやかさを引き出す
＝
YOUR PLAN あなただけの配分 回数も内容も、その都度えらべる

例）今月はパーソナル2回＋ピラティス2回。来月は気分でピラティス中心に。
わざわざ別契約は不要。1つのプランの中で、自由に行き来できます。
※1セッション60分の中で30分パーソナル30分ピラティスも可能

人気No.1
MONTHLY

定額プラン

毎月2・4・6・8回から自由に選べる定額制。続けるほどお得。

月額 ¥ 32,560 /月
税込／4回コースの場合
  • ✓1回あたり ¥7,590〜（60分）
  • ✓毎月の回数を自由に変更可
  • ✓30分4回プランも選択可
  • ✓最低契約期間3ヶ月
このプランで相談する
TICKET

回数券プラン

自分のペースで通いたい方へ。有効期限2ヶ月。

月額 ¥ 36,300
税込／4回券の場合
  • ✓4回券 ¥36,300（1回 ¥9,075）
  • ✓8回券 ¥68,200（1回 ¥8,525）
  • ✓好きなタイミングで消化
  • ✓定額プランと組み合わせOK
このプランで相談する
GROUP

グループプラン

ペア・トリオでさらにお得に。ご友人やご夫婦で。

1回 ¥ 13,200
税込／ペア2人利用の場合 ※パーソナルトレーニングのみ
  • ✓ペア2人利用 ¥13,200（1人 ¥6,600）
  • ✓トリプル3人利用 ¥16,500（1人 ¥5,500）
  • ✓ペア4回券2人利用 ¥48,000
  • ✓パーソナルストレッチ 30分 ¥4,950〜
このプランで相談する

※入会後1ヶ月間、食事指導込み。当日入会キャンペーン等の詳細はカウンセリング時にご案内します。
※定額コースは最低契約期間3ヶ月、月をまたぐ残数の繰越しはできません。回数券の有効期限は2ヶ月です。

FIRST TRIAL — 初回体験

まずは気軽に
体験セッションから。

パーソナル × ピラティスを、たっぷり約60分。

初回限定
¥ 3,000 税込
体験を予約する →
06 Flow

ご来店から
体験までの流れ

  1. 01

    ご予約

    公式LINEまたはお電話で、ご希望の日時をお選びください。

  2. 02

    カウンセリング

    現在の体の状態・目標をヒアリング。お悩みをお聞かせください。

  3. 03

    体験セッション

    パーソナル×ピラティスのセッションを実際に体験（約60分）。

  4. 04

    アフター

    今後の通い方・プランの組み合わせをご相談いただけます。

07 Access

DEED 板橋店
パーソナルトレーニングジム∞ & ピラティス

住所
〒114-0023
東京都北区滝野川7-5-6
JSTビル 3F
最寄駅
JR埼京線「板橋」駅 徒歩1分
営業時間
平日 8:00 – 22:30
土日祝 8:00 – 21:00
※時間外対応可能（要相談）
定休日
年中無休
電話
050-1793-9945
メール
itabashi@deed-gym.com
体験を予約する →
08 FAQ

よくあるご質問

A はい、ご安心ください。会員様の8割は運動初心者からのスタートです。マンツーマンだからこそ、あなたのペースに合わせて丁寧に進めていきます。
A 動きやすい服装と室内シューズのみ。ウェア・タオル・シューズのレンタルもご用意していますので、手ぶらでもお越しいただけます。
A 週1〜2回のペースで、約3ヶ月で姿勢の変化を実感される方が多いです。継続することで効果は積み重なります。
A 生理中は体調に合わせて参加いただけます。妊娠中の方はマタニティ専用クラスをご案内します。医師の許可が必要な場合があります。
A 専用駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。
A いつでも可能です。月末締めで翌月から適用されます。違約金はかかりません。
09 Reserve

まずはLINEで
体験のご相談を

ご予約・ご質問は公式LINEから、かんたん30秒。
ご希望の日時やお悩みをお送りいただければ、
担当より体験レッスンのご案内をいたします。

所要時間
カウンセリング ＋ 体験セッション（約60分）
持ち物
動きやすい服装／室内シューズ（レンタルあり）
お電話
050-1793-9945（受付 8:00 – 22:00）

公式LINEで予約・相談

友だち追加して、トークから
体験のご希望をお送りください。

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