金沢エリアで入会できるパーソナルジムを探している男性もいるのではないでしょうか。男性がパーソナルジムに通う目的にもさまざまなものがあります。筋肉増量（バルクアップ）やダイエットなど、用途によってもジム選びのポイントが変わってきます。
男性向けのトレーニングを用意しているジムはもちろん、男性トレーナーのほうが通いやすい人もいるのではないでしょうか。目的別に男性におすすめのパーソナルジムを紹介していきたいと思います。
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男性がパーソナルジムを探す前に知っておきたい「目的別の選び方」
男性がパーソナルジムを選ぶ際は、まずは自分の目的を明確にしておくことが重要になってきます。
目的は大きく分けて「ダイエット（減量）」か「バルクアップ（筋肉増量）」の2つに分類されます。目的の違いによっても、パーソナルジムに通う頻度や、行うトレーニングのレベルや内容、食事制限の方針なども大きく変わってきます。パーソナルジムによっても、それぞれの特色や強みも変わってくるため、目的と合わないジムを選んでしまうと成果が出にくくなってしまいます。
例えば、トレーニングを楽しく行うコンセプトのジムに、バルクアップを目的に通っても、思うような効果には繋がりません。男性向けのバルクアップに強いトレーナーが在籍しているジムを選ぶことで、適切なアドバイスを受けられるようになります。
パーソナルジム通いを検討している男性の多くは、料金を重視して選んでしまいがちです。とはいえ、質の高いトレーナーが質を重視したサービスを提供するためには、それなりの料金もかかります。安さだけを求めるのではなく、質やサービスを重視したうえで見合っているかどうか見極めることが大切です。事前に目的や予算を明確にしたうえで、複数のジムを比較して満足できるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
【金沢】バルクアップを目指す男性におすすめのパーソナルジム5選
バルクアップ（筋肉増量）を目指してパーソナルジムに通う場合は、下記のようなパーソナルジムを選ぶのが望ましいと言われています。
- 筋肥大に特化したウェイトトレーニング中心のコースがある
- 週2〜3回以上の通い放題・定期コースがある
- 3か月以上の長期継続を前提としたプランがある
- マッチョなトレーナーが多く在籍している など
金沢エリアでこれらのポイントを満たす、おすすめのパーソナルジムを紹介します。
| パーソナルジム名 | 入会金・登録手数料 | 月額料金 |
|---|---|---|
| DEED 金沢店 | なし | 16,500円～60,720円 |
| REMIND TRAINING STUDIO | なし | 6,000円～138,000円 |
| 24/7Workout 金沢店 | 16,500円 | 10,450円～33,440円 |
| BEYOND 金沢店 | なし | 102,300円～435,600円 |
| A-ffix | 8,800円 | 24,680円～38,680円 |
DEED 金沢店
DEED 金沢店とは、質の高いトレーナーによる指導が受けられるジムです。金沢駅周辺に職場やよく足を運んでいる人が定期的に通っています。30分コース・60分コースが選択でき、目標やスケジュールに合わせて最適なトレーニングを提案しています。ウェイトを使ったトレーニングが主体となり、運動やトレーニングの有無によって調整していきます。食事管理も行っているため、トレーニングと食事の両方を見直したい人や、ダイエット・バルクアップを希望している人にもおすすめです。
| 入会金・登録手数料 | 0円 |
| セッション料金 | 2回コース 16,500円 4回コース 32,560円 6回コース 47,520円 8回コース 60,720円 |
| 営業時間 | 平日 8:00-22:30土日祝 8:00～21:00 |
| 所在地 | 石川県金沢市安江町17-1-1F |
REMIND TRAINING STUDIO
REMIND TRAINING STUDIOとは、筋トレを通して健康維持と自信の増強を進めることを目的にしています。数々の実績を持った代表トレーナーが本格的なバルクアップを通して、男性としての自信を引き出せるようにサポートしています。大会で活躍できるボディを目指したい人や、肉体改造で健康寿命に備えたい人、運動パフォーマンスの向上やダイエットを目指したい人にも最適です。完全予約制ではありますが23時まで営業しているため、平日は忙しい会社員であっても無理なく通い続けることができます。
| 入会金・登録手数料 | 0円 |
| セッション料金 | 単発コース 6,000円2か月コース（16回） 93,000円 3か月コース（24回） 138,000円 |
| 営業時間 | 11：00～23：00 |
| 所在地 | 石川県金沢市糸田1-218-2 |
24/7Workout 金沢店
24/7Workout 金沢店とは、お客様のライフワークにあわせたボディメイクを実現できるようにサポートしています。質の高いトレーニングはもちろん、身体にかかる負担を減らしつつリバウンドしにくい食事管理にも力を入れています。痩せるだけでなくしっかりと自分の身体を管理する溜めの知識・技術を身につけたい人にも最適です。ボディメイクの楽しさを実感できるのも24/7Workout 金沢店の良さです。
| 入会金・登録手数料 | 16,500円 |
| セッション料金 | 固定プラン 33,440円（月額）～ フリープラン 36,784円（月額）～ 一括プラン 10,450円（1回）～ |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 所在地 | 石川県金沢市片町1-1-29香林坊ファーストビル7F |
BEYOND 金沢店
BEYOND 金沢店とは、トレーニングを通して自分をもっと好きになるジムです。単なるボディメイクではなく、健康的な生活習慣を通して持続可能な美しさや健康を実現します。高度な知識や経験豊富なトレーナーが、バルクアップやダイエットなど目的を達成できるようにサポートしていきます。身体の状態に合わせてトレーニングをカスタマイズしていくため、負荷をかけずに調整できるのも特徴です。
| 入会金・登録手数料 | 0円 |
| セッション料金 | 回数券 STANDARD 10 102,300円 ACHIEVE 20 187,000円 BEYOND 30 264,000円 ライフプランニングコース ライフプランニング16 290,400円 ライフプランニング24 435,600円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 所在地 | 石川県金沢市入江２丁目45番地 NKビル 1F |
A-ffix
A-ffixとは、一人ひとりをしっかりとサポートできるようにプロのトレーナーが常駐し、適切なメニューやトレーニングフォームを提供できるようにしています。トレーニング以外にも食事指導を行っており、一日でも早く理想の身体になれるように指導しています。日本人の骨格を考えて作られたハイグレードマシンのENSAYOJAPANを導入し、ケガのリスクを抑えつつトレーニングを行っています。24時間営業だからこそ、自分の好きなタイミングで通えるジムです。
| 入会金・登録手数料 | 8,800円 |
| セッション料金 | パーソナルトレーニング 週1回 24,680円 パーソナルトレーニング 月6回 32,080円 パーソナルトレーニング 月8回 38,680円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 所在地 | 石川県金沢市近岡町358 |
金沢駅周辺でダイエットを目指す男性におすすめのパーソナルジム5選
ダイエット（減量）を目指してパーソナルジムに通う場合は、以下のようなジムがおすすめです。
- 週1〜2回から通えるプランがある
- 初心者でも安心の丁寧な指導体制がある など
金沢で上記のポイントを満たす、ダイエット向きのジムを5選紹介します。
| パーソナルジム名 | 入会金・登録手数料 | 月額料金 |
|---|---|---|
| ライザップ金沢店 | 55,000円 | 327,800円～594,000円 |
| THE PERSONAL GYM 金沢店 | なし | 272,580円～999,240円 |
| パーソナルトレーニングスタジオ～夢現～芳斉店 | 10000円 | 28,800円～102,400円 |
| MONSTER FITNESS | 20000円 | 30,000円～256,000円 |
| プライベート・ジム・リペア | なし | 7,000円～500,000円 |
ライザップ金沢店
ライザップ金沢店とは、採用率わずか3.2％の選ばれたトレーナーによるトレーニング指導が受けられるジムです。ダイエットや運動、栄養、メンタル的な部分まですべてに精通していることもあり、お客様に心から寄り添ってともにゴールを目指せるようにサポートしています。高いコミュニケーション能力を持っているため、通うのが楽しみになります。また、完全個室だからこそ、人の目を気にせずに悩みも気軽に相談でき、全力で取り組めるのも特徴です。
| 入会金・登録手数料 | 55,000円 |
| セッション料金 | ベーシックプラン 327,800円～ プライムプラン 594,000円～ |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 所在地 | 石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F |
THE PERSONAL GYM 金沢店
THE PERSONAL GYM 金沢店とは、フィットネスから人生を好転させることをテーマにしたパーソナルジムです。お客様の外見だけでなく内面も豊かになるように望んでいるトレーナーがそろっており、目標を達成するまで導いてくれます。また、入会してから継続率90％以上と高い水準を誇るのは、6,500円と業界で最安値クラスで質の高いサービスを提供しています。
| 入会金・登録手数料 | 0円 |
| セッション料金 | 食事指導付きのコース 2か月/16回 272,580円 3か月/24回 396,660円 3か月/36回 558,690円 6か月/48回 705,540円 6か月/72回 999,240円 |
| 営業時間 | 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F |
| 所在地 | 7：00～23：00 |
パーソナルトレーニングスタジオ～夢現～芳斉店
パーソナルトレーニングスタジオ～夢現～芳斉店とは、全日本優勝経験のある現役アスリートによるマンツーマン指導が特徴のパーソナルジムです。トレーニングや食事のアプローチで、最速のカラダづくりを実現してくれます。ほかにもパーソナルストレッチを取り入れ、美しいカラダを作れるようにサポートしています。また、セッション料金の種類も多いので希望に合わせたプランが選択しやすいのも特徴です。
| 入会金・登録手数料 | 10000円 |
| セッション料金 | ダイエット80分コース 102,400円 筋トレ40分コース 28,800円 筋トレ60分コース 40,800円 筋トレ80分コース 51,200円 |
| 営業時間 | 石川県金沢市芳斉1-9-6 |
| 所在地 | 石川県金沢市芳斉1-9-6 |
MONSTER FITNESS
MONSTER FITNESSとは、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や身体の状態に合わせて最適なプログラムを用意しています。運動生理学や栄養学などの最新のトレーニング理論を取り入れつつ、個別のニーズに応じたカスタマイズプログラムを行っています。そのため、バルクアップやダイエットなどの目的に合わせたプランを提供してくれるジムとしてもおすすめです。ジムの内部もエレガントな雰囲気になり、トレーニング初心者でも通いやすい環境が整っています。
| 入会金・登録手数料 | 20000円 |
| セッション料金 | ダイエットコース 176,000円～ プレミアムダイエットコース 256,000円 ボディメイクコース 30,000円 など |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 所在地 | 石川県金沢市長田2-26-5 MTKｽｶｲﾋﾞﾙ205号 |
プライベート・ジム・リペア
プライベート・ジム・リペアとは、シャワールームを完備したパーソナルジムです。トレーニングに必要な充実したマシンがそろっており、腰や身体が弱い人でも安全に使えるジムを目指しています。カフェのようなおしゃれ空間になるためトレーニングのあとにおいしいプロテインを飲むことも可能です。代表とトレーナーが自ら機材を何社か渡り歩いて厳選した機材を導入し使えるのも特徴です。
| 入会金・登録手数料 | 0円 |
| セッション料金 | 1回券 60分トレーニング ¥7,000 20回券 60分トレーニング ¥136,000 50回券 60分トレーニング ¥330,000 100回券 60分トレーニング ¥500,000 |
| 営業時間 | 5：30～23：00 |
| 所在地 | 石川県金沢市松村1丁目85 中川ビル2Ｆ |
男性がパーソナルジムを選ぶときにチェックすべきポイント
最後に、男性がパーソナルジムを選ぶ時にチェックするべきポイントを2つ紹介します。
それぞれの特徴を説明しますので選ぶ時の参考にしてみてください。
トレーナーの質と相性
男性がパーソナルジムを選ぶときに必ず確認してほしいのが、トレーナーとの相性です。目標を達成するためのキーパーソン的な存在になるため、質の高いトレーナーが在籍しているかどうかで選ぶことが大切です。また、実際に体験カウンセリングを受けて話してみたうえで、相性の良いトレーナーを見つけるのも重要なポイントになります。「この人に教えてもらいたい」と思えるようなトレーナーとの出会いが、男性にとって高いモチベーションを維持しつつパーソナルジムに通ううえでも大切です。
立地・アクセスの利便性
定期的に通うからこそ、立地の良さやアクセスの利便性は重要になってきます。例えば、仕事帰りの日でも休日に自宅から通うときでも行きやすい場所にあるのかどうかも重要です。定期圏内での移動であれば交通費もかからずに通えるので、金銭的な負担を減らすことにも繋がります。また、パーソナルジムの営業時間が、自分の通いたい時間帯に合っているか、通いやすいかも大切です。希望した曜日や時間に予約がとりやすいかどうかも確認しておきましょう。
まとめ
金沢には男性にとっても通いやすいパーソナルジムがたくさんあります。ジムによっても特徴がありますし、料金や立地（利便性）、トレーナーの質などの違いもあります。何を目的にパーソナルジムに通いたいと思っているのかどうか、ダイエットなのかバルクアップなのかも踏まえて考えたうえで行うようにしましょう。金沢で男性向けのパーソナルジムをお探しの方はDEEDにご相談ください。体験カウンセリングを通してジムの雰囲気やトレーナーの質を知ったうえで、入会できるようにしてみてください。
