パーソナルトレーニンジムのDEED | 女性にもおすすめ

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重要なお知らせ

2023年9月7日
DEEDスタッフ情報を更新しました。
初回限定!体験キャンペーン実施中
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Station list

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Price

値段・料金表

パーソナルトレーニング
(マンツーマン)の料金表

8回コース

60分

定額8回コース

60,720円

1回あたり7,590円

回数券8回コース

68,200円

1回あたり8,525円

6回コース

60分

定額6回コース

47,520円

1回あたり7,920円

4回コース

60分

定額4回コース

32,560円

1回あたり8,140円

回数券4回コース

36,300円

1回あたり9,075円

都度利用

60分

1回60分利用

9,900円

1回あたり9,900円

グループトレーニング

60分

ペアトレーニング

13,200円

1人あたり6,600円

トリプルトレーニング

16,500円

1人あたり5,500円

ペア 4回券

48,000円

1人あたり6,000円

その他プラン料金表

パーソナルストレッチ

30分

1回30分利用

4,950円

30分トレーニングも可
※都度払い

12回券

59,400円

30分トレーニングも可

初回トライアル

60分

1回60分~75分体験

5,500円

※1:定額コースは最低契約期間を3ヵ月とさせて頂いております。また、月をまたぐ残数の繰越しはできません。予めご了承ください
※2:回数券の期限満了後、都度更新をご判断下さい。
また、有効期限は2ヵ月となります。

Flow

体験トレーニングの流れ

01

step

お着替え アイコン

お着替え

右矢印 アイコン 下矢印 アイコン

02

step

カウンセリング アイコン

カウンセリング

右矢印 アイコン 下矢印 アイコン

03

step

用紙記入 アイコン

用紙記入

下矢印 アイコン
右矢印 アイコン

04

step

体験トレーニング アイコン

体験トレーニング

右矢印 アイコン 下矢印 アイコン

05

step

ストレッチ アイコン

ストレッチ

Personal training

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、基本的にトレーナーとお客様の1:1で行われるサービスです。
トレーニング指導経験豊富なトレーナーがお客様の目標や、身体状態に応じてメニューを考え、指導します。
目的はダイエット、体形改善、リハビリテーションなど多岐に渡ります。また、食事指導も含まれることがあり、全体的なライフスタイルの改善をサポートします。
メリットの1つに、それぞれの希望に合わせた指導により、一般的なジムで自己流のトレーニングを行うよりも効率的に結果を得られる可能性があることです

パーソナルトレーニングの様子

How to choose

パーソナルトレーニングジムのおすすめの選び方

Point01
ジム

自宅や職場の近くにあるか

パーソナルジムは、定期的に通うことで、ダイエットやボディメイクなどお客様の目標達成に向けて取り組むジムです。そのため、通うことに対して気持ちの面で面倒にならないためにも、自宅や職場の近くにあるパーソナルジムを選ぶことはおすすめと言えます。

Point02
ジムを利用する女性

女性もお客様も多いか

パーソナルトレーニングは、基本的にトレーナーとお客様の1:1や、1:2など比較的少数でのトレーニングを行います。そのため、女性のお客様ですと、ジムのお客様に女性も多く存在し、トレーナーが女性のお客様にも慣れているかどうかはおすすめの選び方と言えます。

Point03
電卓

月額の値段が安いか

パーソナルトレーニングジムは、通常のジムとは異なり、比較的高額になりがちです。ご自身のお財布事情も踏まえながら無理なく継続的に通うことのできる月額のジムを選ぶこともおすすめです。もちろん安い月額が全てではないので、他のおすすめポイントも踏まえましょう。

※DEED独自の考えです

パーソナルトレーニングジムの費用相場

1セッション(60分):¥10,000~

入会金:¥30,000程度

※弊社インターネット調べ(異なるケースも存在します)

下矢印

Strength

DEEDの強み

Point01

東京を中心に複数店舗運営

DEEDは、東新宿店を本社とし、池袋、練馬、赤羽など複数店舗を基本駅から徒歩圏内で運営しております。通いやすい店舗をお選びください。

東京
トレーニングをする男女
Point02

ご利用者は男女問わず

DEEDは、男性のお客様はもちろんのこと、女性のお客様もトレーニングに励んでいただいております。是非、体験トレーニングをご活用ください。

Point03

1回あたり1万円未満&ペア利用だと
さらに割安

DEEDは、マンツーマントレーニングでも1回あたり1万円未満で、回数券などを活用すると7,000円台に安くなります。さらに、カップルやご友人などペア(2,3人でのトレーニング)でトレーニングを行うと、6,000円台・5,000円台で利用することが可能となりますので、非常におすすめです。

東京

Trainer

DEEDのジムトレーナー

DEEDには現在十数名の経験豊富なトレーナーが在籍しております。
パーソナルトレーニング指導資格保有者や、自身も日々トレーニングに励んでいる方が多いため、お客様のニーズに合わせてトレーニングメニューも提案させていただきます。

矢島 優樹 (若松河田・早稲田店)

日本大学文理学部体育学科卒業後、都内の業界最大手パーソナルジムに就職。
経験と理論に基づいたトレーニング指導と的確な食事改善のアドバイスでクライアントのボディメイクをサポートする。

青柳 諒(東新宿店)

業界最大の認定パーソナルトレーナー資格NSCA-CPTを保有。英語力を活かして外国人トレーニーとのセッションも数多くこなす国際派プロトレーナー。月120本以上のパーソナルトレーニングを担当。情熱溢れる指導が好評。

Voice

お客様の声・口コミ

健康的に効率良くやせたかった私は、ボディメイクが得意なトレーナーさんにトレーニングをお願いしました。 豊富な知識と経験のあるトレーナーさんは『情熱』があります。その情熱こそが、トレーニングを楽しくさせ、継続する原動力になっています。
感謝の一言に尽きます。ありがとうございます。

こちらに来たきっかけは、筋力不足と、腰痛改善です。あまり運動してこなかったので、『これではいけない』と一念発起しました。 目に見える変化はまだまだですが、トレーニング後、筋肉痛はあるものの、腰がスッキリ! 美しい姿勢、体型を手に入れるために、これからも頑張ります。

Review

DEED 各店舗の口コミ

DEED 東新宿店の口コミ

Excellent4.7 Based on 91 reviews from review us onNozaki MasashiNozaki Masashi ★★★★★ 東新宿駅から駅近で、中も綺麗です。分からないことがあると、親切に教えてくれるので助かります。さとうさんさとうさん ★★★★★ 月6回コースで利用させていただいてます施設も綺麗で、体調面を考慮しトレーニングしていただいてます!トレーニングも最初は大変でしたがだんだん負荷も増やせるようになってきましたそして体も引き締まってきたように感じます!引き続き目標に向けて頑張ります!miyao miyaomiyao miyao ★★★★★ 今年の2月ごろからお世話になっております。トレーニングのおかげで10kg以上のダイエットに成功しました。無理せずボディメイクしたい人にはおすすめです。KONKON ★★★★★ 年齢が関係しているのか、近頃体の衰えを感じてきたのでこちらのジムを利用。シンプルで清潔感のある内装に、トレーナーの方々も丁寧かつしっかりと鍛えられておりこちらの気持ちが引き締まる思い。マンツーマンでのトレーニングをベースとしていることから、安心して取り組めるところも自分的にはおすすめだ。食事についても細かい部分までしっかりと教えてくれたので、少しずつ体が絞れてきている感覚である。Jun IJun I ★★★★★ まず、トレーナーが写真よりイケメンで目標になるようなカッコいい肉体です。DEEDへ通う事で最短で私の目標の体型へなれました。長年悩んだ事が解消されとても幸せで、体だけでなく心もポジティブに明るく変わりました。私自身パーソナルジムへ通うのは初めての事でした典型的な太りにくい体質が悩みで、成人を過ぎてからヤセ体型のまま全く体重が増えなく、そろそろ40代になる前に1年間で10キロ増やし健康的な体型へなりたいと思い【DEEDパーソナルジム】へ通い初めました。現在5ヶ月で12キロ増加し、あっという間に目標達成でき、毎日新しい自分を鏡でみる事ができ驚きとワクワクで日々過ごせます。担当の柳澤トレーナーに大大大感謝です本当にありがとうございますこれからもよろしくお願いいたします。MICMIC ★★★★★ 筋トレ・我慢未経験な僕でしたが何とか週1ペースで続けられています。的確な知識とアドバイスをくれて、しかもマンツーマンという事もありまったくの初心者には本当にやり易い環境なのは間違いないです!!トレーニングは当たり前に辛いですが、黙って言う事を聞いていれば100%身体の変化が訪れる不思議な場所です!!辞めたきゃいつでも辞めよってくらいの軽い気持ちで始めたら案外ハマるかもです笑js_loader

DEED 新宿御苑・四谷三丁目店の口コミ

Excellent4.9 Based on 112 reviews from review us on赤羽陽赤羽陽 ★★★★★ 毎月パーソナルでお世話になっていますが、その日の体調にあわせてトレーニングを考えてくれるのでとても助かります。1人でトレーニング出来るようにアドバイスもしてもらえるので、これからも続けていこうと思います!しょったそしょったそ ★★★★★ 半年ほど通いました。トレーナーさんがとても面白く、楽しく通うことができました!週1でしか通ってないのですが、通う前に比べるとはるかにモテボディになれた気がします。ryo yryo y ★★★★★ 掛川トレーナーにお世話になっています!トレーニングの楽しさを教えて頂き、日々大きく変わってくる身体の変化が楽しく、DEEDが生活の一部になっています!トレーナーさん達がプロとしての意識が高くとても丁寧にしっかりと筋肉に効くトレーニングをして下さいます。ジムやパーソナルに通ったけど続かなかった方や、身体の変化を本気で望む方には絶対おすすめのパーソナルです!くみくみ ★★★★★ 主にダイエット目的で通いはじめました。筋トレは初めての初心者ですが個人のレベルに合わせて教えてくださるので無理なく続けることができました!結果3ヶ月で6キロの減量となりMサイズでも少しきつくなっていたのにSサイズが調度良いところまでサイズダウンできました!DEEDさんをを選んで本当によかったです!Donggi ChoiDonggi Choi ★★★★★ DEEDさんには約半年ぐらい高梨トレーナーにお世話になっています。親切に指導をしていただき、一人ではなかなかできないプログラムもサポートしてもらいながら、一人でジム通ってた時に比べて明らかに姿勢と体の変化を感じています。ジム自体も運動しやすい雰囲気で周りを気にせず、自分のトレーニングに集中できるような環境だと思います。スケジュールの調整もフレキシブルにできるので、自分の日程に合わせて運動をすることもできるので、とてもお勧めです。keiko ukeiko u ★★★★☆ 私でも3ヶ月続けられました!⚪︎十肩で悩んでいましたが、掛川トレーナーのお陰で最初のたった数回で肩関節の可動域に効果実感。痛みもかなり取れました。js_loader

DEED 西新宿店の口コミ

Excellent4.9 Based on 83 reviews from review us onzumi zumizumi zumi ★★★★★ 一年半近くにわたりこのジムに通い、確実に筋力が付いてきて見た目にも明らかな変化を感じています。トレーニングの動きのクセを指摘いただいたり、食事に関するアドバイスを提供いただいたり、常に励ましと適切な追い込みをして下さるスタッフには感謝しています。今後も引き続き通いたいと強く感じています。冯政植冯政植 ★★★★★ 担当スタッフの教え方がとても丁寧で細かくフォームを教えてくださるので、的確に効かせたい筋肉に効果を出せているので短期間でも効果を実感しています。こちらでお世話になれて良かったです。和希和希 ★★★★★ 夫婦でペアトレ通っています!運動が大嫌いな私が続けられているのは、信頼できるトレーナーさんのおかげです!知識が豊富なので、安心してお願いできます。これからもよろしくお願いします〜a ha h ★★★★★ 筋力を付けたくて、約1年程通っています。明らかに変化を感じられていて、毎回体調やメンタルに合わせて毎回メニューを組んでくれますし、トレーニング中も適宜補助をしてくれるのでいい感じに追い込めます。雑談を挟みながら楽しくトレーニングできているので、今後通い続けたいと思います。HiroshiHiroshi ★★★★★ 筋力アップを目標に通い始めました。マンツーマンで丁寧に指導してもらえるのでしっかりトレーニングできて少しづつ効果を実感しています。その日の体調に合わせてメニューや適度な重量と回数を決めて追い込んでくれるのでとても良いと思います。フォームも適宜修正してくれるのでケガの心配もなく無理なく安心してトレーニングすることができます。トレーナーさんは明るく気さくで雑談しながらのトレーニングはいつも楽しいです。また、食事の取り方や自宅でのトレーニング方法についてもアドバイスいただいて助かっています。余談ですが、今まで顔に慢性的なニキビがあり色々な治療を試しても良くならなかったのですが、ここで筋トレして食事に気を付けるようになるとニキビも改善してきているのでそれも良かったと思います。MJ RMJ R ★★★★★ 初めは続けられるか不安でしたが、通い始めて1年経ちました。トレーナーさんは丁寧に教えてくれてトレーニングが楽しくなりました。効果も見えているので、これからも健康でかっこいい体を目指して頑張りたいてす。引き続き宜しくお願いします。Noriko IwasakiNoriko Iwasaki ★★★★★ 半年ちょっと通っています。初めてのパーソナルジムだったのでビビりながら門を叩きましたが、今では毎週楽しく通っており、もっと早く来ていればよかったと思っています!トレーナー方々は皆親切・丁寧ですし、内装もきれいです。トレーニングを通して着実に体が強化されていることを実感していますが、トレーニングは全くスパルタ系ではなく、 ちょうど良い負荷感を調整してくださるので継続的に通えています。運動が苦手な方にもおすすめです。js_loader

DEED 池袋・目白店の口コミ

Excellent5.0 Based on 97 reviews from review us onYukari HaradaYukari Harada ★★★★★ 池袋でパーソナルジムを探しており、以前DEEDさんの他店でお世話になりクオリティや料金に満足していたので、こちらに迷わず入会しました。自分に合わせて調整しながらメニューを組んでもらえます。予約も取りやすく何かと続かない私が無理なく通えています。運動やジム通いが初めての方にもおすすめしたいです。花谷竜一花谷竜一 ★★★★★ 運動だけでなく、食事についてもアドバイスをもらえます。そのおかげで2ヶ月で2.5キロ体重を落とせました!すごく親切なトレーナーさんでした!黒木心介黒木心介 ★★★★★ 実際に通い始めて10キロ痩せました。個々に合うトレーニングをしてくれます。ストイックながら何よりも楽しくトレーニングをしてくださるのが最高です!1時間があっという間に過ぎるので本当におすすめです♫Michelle SMichelle S ★★★★★ 8回券でお世話になりました。トレーニングはキツイですが、非常に色々と勉強になりました。トレーナーさんの知識が豊富で色々と教えて頂けたのでこれからも活かして行きたいです。8回で体重も見た目も非常に変化があり満足しています。また機会がありましたらお願いしたいです。ありがとうございました。^_^A AA A ★★★★★ いつも丁寧に指導していただいています。食事指導と体重管理もLINEでしていただけ、ジムきっかけにタンパク質を意識した食事にすることができましたh sennah senna ★★★★★ 自分でトレーニングする前に色々と教わりに利用させていただきました。自分の知らない基礎的な知識から1人でも応用できる練習方法、食事の注意点、トレーニングメニューも丁寧に教えて下さいました。トレーニングは絶対にプロの方に教わってから始めた方が良いです!!!S MiyajiS Miyaji ★★★★★ 2ヶ月のトレーニングで目に見える変化があって満足です!自分で習慣化できるようサポートしてくださるので、終えた後も資産になります。Kai nagiKai nagi ★★★★★ 16回のコースで3ヶ月間お世話になりました!トレーナーさんも親身になって目標の姿と向き合ってくれましたし、苦にならずにダイエットと身体づくりに向き合うことができました。ジム内もとても清潔で、価格面でもパーソナルジムの中では比較的お安く受けられておすすめです!たなべまりたなべまり ★★★★☆ トレーナーさんがゴリゴリの体育会系過ぎず誉め上手な上に、着実に成果が出るようプログラムを組んでくれます。今まで中々運動習慣が身に付かなかった私が週一でキチンと通ってトレーニング継続出来ています。これからも引き続きお願い致します!js_loader

DEED 練馬店の口コミ

Excellent4.9 Based on 126 reviews from review us onえりかいけだえりかいけだ ★★★★★ 結婚式に向けてダイエット目的で通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてでどこが良いかもわからず、Googlemapで口コミを見てDEEDさんに行き着きました。最初から丁寧にカウンセリングしていただいて、上半身メインで2ヶ月間トレーニングと食事指導をしていただきました。体重よりも見た目が変わったことに驚きました。腕を組んだ時に「引き締まったかな?」と自覚し始めたのが1ヶ月目で、だんだん「痩せたね」と言われるようになり、昨年着ていたワンピースが緩くなったので、ボディラインが変わったんだとわかりました。学生時代にスポーツジムに通っていましたが、自分ではここまで変わる事が出来なかったと思います!ダイエットとはいえお酒をやめる気はなかったのですが、飲み会の日は思い切り楽しんでくださいと言っていただいたり、途中からノンアルに変えられたら良いですねとアドバイスをくださったりしたお陰で無理なく続ける事ができました。お陰様で式直前に予約していたブライダルエステには行かなくても良さそうです笑midorimamemidorimame ★★★★★ 6月からお世話になり現在3ヶ月目です。9月の結婚式に向けて、産後のたるんだ身体を何とかしたくて通い始めました。週1のペースで通ってますが、通い始めた時から-3kgで産前の体重に戻りました✨今まで使ってなかったであろう筋肉を使うようになったことで、見た目も変わってきています☺️初回カウンセリングの時に簡単な食事のアドバイスをいただくことができたので、それを参考に日々の食事を摂り、トレーニングの時に最近の食事の確認、アドバイスをいただけるので取り入れています。トレーニングは、毎回私のギリギリを見極めて回数や負荷を変えてくださるので、正しい姿勢、負荷でトレーニングができるのがやはりパーソナルの良いところだなあと実感しています😊子どもを連れていかなくては行けない時は、危なくないように個室にしてくださったりベビーカーを運んだりお手伝いをしてくださって大変助かっています🙇‍♂️これからもよろしくお願いします😌🌿門.門. ★★★★★ 今年の5月から通い、3ヶ月になります。当方、152cm 30代前半の女性です。〈体重推移〉(23/5/1時点)69.7kg(23/7/22時点)59.2kg(23/8/9時点) 60.2kg約10kgの減量が出来ました!7月末に長期出張があったため、一時的に3kgほど体重が増えましたが戻りつつあります。自分で痩せられる自信も無い上に、30代に入ってから体力の低下を感じ始め、これはもうパーソナルジムでちゃんとみてもらうしかない...!と思い入会しました。初回トライアルの際、丁寧に説明を頂けます。無理な勧誘などは一切なく、続けられる回数を提案して下さいました。食事内容、トレーニングのフィードバックもあるので、何をやっても体重が落ちない...という事にもなっていません。また、大きなイベントを控えている訳では無いので友人や会社の飲み会などはストレスを感じない為にも好きなように食事をしてよいとトレーナーにも話をもらっています。周りにもパーソナルジムに通っていると話しているためお店選びには馬肉やお刺身などを選んでくれたりします。公言するのは大事だと思っています。担当のトレーナーが面白い方なので、トレーニング後は毎回楽しかったなーと思いながら帰路に着いています。最初は続けられるだろうか...と思っておりましたが、無理なく続けていけそうです。目標まで、息抜きも挟みつつしっかりトレーニングしていきたいと思います!まりえまりえ ★★★★★ 3ヶ月ほど前からお世話になっております。健康的なダイエットの目的で通っていますが、体調などに合わせてメニューを変えてくださるので自分に合った体づくりができそうです!その月毎に通い方のペースを変えられると初回の体験の際にお聞きできたので、仕事や予定の忙しさに合わせて月謝払いや都度払いにできるのは、続けられる一つの理由になるなと思っています。おにぎりたらこおにぎりたらこ ★★★★★ ダイエットと健康づくりを目的に、3ヶ月前から週1ペースでお世話になっています。筋トレ経験がないため初めはとても不安でしたが、知識と見識の豊富なトレーナーさんのおかげで無理なく継続することができています。自分の体力やコンディションに合った最適なトレーニングを提案してもらえるので筋力の向上を確実に実感できるし、食事内容も丁寧に見てもらえるので「本当にこれでいいんだろうか」という迷いがなくなります。トレーニングの合間にコミュニケーションを取っていただけるので、日々のちょっとした変化も共有しやすいです。トレーニングスペースも清潔感があり、通いやすいのでお勧めです。snowwhite白雪姫snowwhite白雪姫 ★★★★★ 練馬にあるDEEDパーソナルトレーニングジム駅チカでめちゃくちゃ本格的❣️トレーニングの指導はもちろん適切なタイミングでの栄養補給や食事の相談まで豊富な知識でサポートしてくれるのが嬉しい❤️トレーニング後に小鹿🦌になるほど追い込まれるけど筋肉にそれだけ負荷をかけるのって自分では中々出来ないからめちゃ有難い🙏✨js_loader

DEED 若松河田・早稲田店の口コミ

Excellent5.0 Based on 130 reviews from review us onsaka44saka44 ★★★★★ 一言、超良いです。運動音痴、自堕落な私がパーソナルなんて……と思ってる方、凄いオススメです。(勿論、筋トレガチの方も大満足とは思いますが)私は減量目的で通わせて頂いていますが、ストレッチから始まりトレーニング内容は勿論、食事のアドバイス、減量期間の心構え含め完璧です。結果、良いペースで苦労なく減量出来ています。今回の減量で停滞期がほとんど無いのはトレーナーの筋トレ、食事のアドバイスのおかげでしょう。やはり減量成功のカギはDEEDの様な所で、減量を『効果的に継続』できるサポートをしてもらえる事が最善策です。当然ですが会話も楽しく、通うこと自体が楽しみです。だから継続出来る。私みたいなパーソナル初心者でも遠慮せず通いやすい良いジムです。某大手よりだいぶリーズナブルですしね。超オススメです。hiroaki Horihiroaki Hori ★★★★★ 特に目標も決めずに通い始めましたが、トレーナーさんが寄り添ってアドバイスをしてくれて、とても楽しく通えています!パーソナルジムってちょっとハードル高いイメージありましたが、いざ行ってみると何の不満もなくて、初めてがここでよかったです。こちらの事情を踏まえて、いろいろ相談ができるジムなので、迷ってる方は、とりあえず体験に行ってみるのがいいと思います!私は大橋トレーナーにお世話になってます!Jungwoo KimJungwoo Kim ★★★★★ 月8回のトレーニング鈴木さんにお世話になっています個人の要望に合わせて色々と調整してくれるため、厳しく管理したい方や軽く運動したい方、両方にお進めです。トレーニングの正しい姿勢だけでなく、意識すべきところ等も丁寧に教えて下さるので良いです。施設も綺麗でマシンも錆びなど一切なく、ちゃんと整備されています。takeshi nishikawatakeshi nishikawa ★★★★★ 日頃の運動不足解消の為に始めました。どうせ鍛えるならとパワーラックが有って、ギリギリまで追い込めて補助して貰えるパーソナルをと探して選びました。店舗内も広くて器具も多いので、週一の利用ですが満遍なく鍛えるメニューを組んでくれるので飽きずに続けられてます。YoheiYohei ★★★★★ 店内はとても清潔です。インターバルのときも筋トレや食事について助言があるなど、トレーナーの方の指導は気さくかつ丁寧です。開始して2ヶ月ですが、身体の変化も実感しています。ma iema ie ★★★★★ パーソナルは初めてです。月6回通い、食事についてもアドバイスをいただきながら3ヶ月。体重は5キロ以上落ち、スカートやジーンズのウエストはゆるゆるになりました。ひとえに指導と色々なアドバイスをしてくれたトレーナーさんのおかげです。ありがとうございます!施設もきれいですし本当におすすめです。s ss s ★★★★★ 初めてのパーソナルジム、月8回コースで高橋トレーナーにお世話になっています。施設はとても綺麗にされており、消毒等もされているので衛生面もバッチリです。毎回初めに体調等聞いてくれてそれに合わせたメニューを考えてくれています。(たまにスパルタの時もありますが笑)半年ほど通って周りの人にもスタイルが良くなったと言われるほど効果が出ていて感謝です!正しいフォームを教えてくれたり、踏ん張れるような声かけをしていただいたりするので頑張れます!続くか不安はありましたが、1時間のセッションで毎回笑いありで充実したものになっています(^^)js_loader

DEED 赤羽店の口コミ

Excellent5.0 Based on 81 reviews from review us onちくわちくわ ★★★★★ 半年間このジムに通っていますが、非常に満足しています!内装は清潔で快適に、色々な種目を的確に指導してもらえます。料金もリーゾナブルで長期的に利用しやすいです。担当のトレーナーも気さくで、指導経験も豊富な方なので安心して任せられています。このまま継続して通う予定です。パーソナルトレーニングが気になってる方にとてもおすすめです。なつめなつめ ★★★★★ 1年ぶりにパーソナルトレーニングに通い、自己流になっていたフォームなどを直していただいています。トレーニングに慣れていたとしても、時にはパーソナルで修正していくことが大切だなと実感しました。短時間で効率的に安全にしっかりと追い込んでいただけるのでトレーニングの質も高くなりとても良い時間を過ごすことができます。murayama 1239murayama 1239 ★★★★★ Instagramで知り合った人に誘われて体験をして通い始めてます。すごく分かりやすく丁寧で今まで24ジムにて自己流だったのが効かせたい所に聞かせられるようになり。パーソナルトレーナーの凄さを知りました。とても明るく雰囲気の良い素敵なところなので。初めはこういう所から始めた方がいいとつくづく思いました。ありがとうございますm(_ _)m長野一博長野一博 ★★★★★ 駅も近く、アーケードから直ぐなので利便性は高いです。ジムも綺麗ですし、何より地下なので雑音がなく、集中出来る環境が良いですね。もちろん、トレーナーさんも親切ですよ。ゑ ★★★★★ いつもお世話になってます。自己流でやっていた時は重さの加減とか正しいフォームもわからず、継続のできない日々でしたが、ここに通い始めてからは少しずつですが筋肉がついてきたように感じます。トレーナーの方も毎回、限界の一歩先まで調整してくれるので本当に助かってます。トレーニングだけでなく食事やストレッチ、毎回のお話も面白いので毎週が楽しみです~ほしゆなほしゆな ★★★★★ 自分ではなかなかトレーニングが続かず、ぽちゃぽちゃしてしまった為、通い始めました!トレーナーの鈴木さんがその日の体調に合ったトレーニングを提供してくれ、気持ちもすっきりできます◎場所もとっても綺麗で気持ちよくトレーニングできる雰囲気でおすすめです!これからの季節に向けて、すっきりボディを目指してます!js_loader

DEED 船橋店の口コミ

Excellent4.9 Based on 112 reviews from review us on梶川媛子梶川媛子 ★★★★★ 初めてのパーソナルトレーニングでした。筋トレの中で少し体勢が変わるだけで鍛えられる筋肉が違うことがわかりました。分かるだけで、自分の理想の体型に近づく近道になると思います。これからお世話になりながら頑張って行こう思えるジムです。i ai a ★★★★★ めちゃくちゃいいです!担当の方がずっとおなじで、食事のアドバイスも頂けます。現在のレベルに合わせて、色々組んでくださるし、知識も豊富です。トレーナーさんがまず素晴らしい。こちらのモチベーションが上がるような声かけもしてくれる。次に料金体系もいい。よく広告出してるパーソナルジムは2ヶ月でうんじゅうまん。そして入会金。ここはサイトに載ってる通りのお手頃値段。何でそんなに安いのか?そして口コミは何でこんなに5ばかりなのか?正直行くまでは不安でした。本当の安さの理由はわかりませんが推測出来る事としては、①シャワーがない②広告をそんなに出してない(ここに行き着いたのもかなり調べてやっと出てきた)③立地が一等地では無い?(駅からは歩ける距離)この3つくらい。本当に素晴らしいです!探して探して出会えてよかった。シューズレンタルもあります。飲み物忘れたら100円でお水も買えます。継続して通いたい。浮気したいとか思わないです。かあかあ ★★★★★ 浅見さんにトレーニングを指導してもらってます😊女性の身体の事までしっかりわかっていて、とてもわかりやすくアドバイスをもらってます🥹トレーニングも毎回楽しく行えてとても楽しいです😳😳これからもよろしくお願い致します🤲湯川綾子湯川綾子 ★★★★★ 初めてのパーソナルジムでした!めちゃくちゃキツイけど、楽しく一緒にサポートしてくれて、なんとかやり切ることができました。これらも楽しくできるイメージができ、諦めず理想の身体作りをしていけたらと思います。ありがとうございました。イタ(イタ)イタ(イタ) ★★★★★ ジム自体初めてでまだ数回ですが、正直追い込みは確かにキツイ!でもそれに見合った結果が出てるのは確かです。今後続けていき日常化とするべくこれからもご指導ご鞭撻のほどよろしくお願い致します。亮平富高亮平富高 ★★★★★ 初回体験させて頂きました!初めてのパーソナルジムでしたが親切丁寧なカウンセリングやトレーニングケアでジムに慣れていない私でも楽しんでトレーニングする事が出来ました!1人でのトレーニングが続かない方には安心安全でおすすめです!js_loader

DEED 東銀座・築地店の口コミ

Excellent4.9 Based on 50 reviews from review us onka zuka zu ★★★★★ トレーニングはもちろんのこと、普段の食事のアドバイスなどちょっとしたことでも答えて頂けるので不安なく食事を摂ることが出来ました!元々腰痛持ちでしたがトレーニングすることで姿勢改善され腰痛も解消できました!もりたひろしもりたひろし ★★★★★ トレーニング初心者で何をすれば良いのか何も分からなかったですが丁寧に教えてもらい3ヶ月で7kg痩せることが出来ました!今のところリバウンドもなく健康的に過ごせています!服のサイズも1サイズ下がりました!初心者にも分かりやすく教えて頂けるのでオススメです!!りょうりょう ★★★★★ 他のパーソナルジムに行っていましたがコスパが悪く感じたので、知人の紹介でこちらに変えて通い始めました。担当の方が付いてくださりながら丁寧にトレーニングを指導してくださるので、楽しく通えています。周りにもオススメしています。offoff ★★★★★ 体の構造を意識した丁寧なストレッチを行ってから、希望する強度に合わせたトレーニングができます。個人的には老若男女トレーニング初心者から上級者までどんな方でも満足できるジムだと思います。パーソナルトレーニングはトレーナーさんとの相性が大事だと思うので、とりあえず体験コースなどから入会されるのをオススメします。h kh k ★★★★★ 運動不足の初心者ですが、週1回こちらのパーソナルトレーニングを受け数ヶ月、体の調子(腰痛 他)と姿勢がとても良くなりました。後はお腹もへこみ、肌のつやも違ってきたように思います。トレーニングとともに自主練のフォームが正しく出来ているかも毎回確認してもらっています。トレーナーの方には「回数をこなすことではなく、1回1回を丁寧に行ってください」というアドバイスで、無理せず日常的に自分の中に運動(腹筋、スクワット 他)を取り入れていくことが出来てきています!パーソナルトレーニングはハードルが高いと思っている初心者の方にもオススメのジムです。とても楽しく通えているので、これからもどうぞ宜しくお願いします。矢澤久義矢澤久義 ★★★★★ オープンから利用してます。自分に合ったトレーニングメニューと強度を設定してくださり、安心して全てお任せできるトレーニングジムです。ジムも清潔に保たれており、いつも快適に過ごせる環境になってます。トレーナーの方は、トレーニングに関する知識はもちろんの事こと、食事やサプリメントについても的確なアドバイスをしてくれるので、安心して相談できます。パーソナルトレーニングに興味のある初心者の方から、上級者の方まで満足できるジムだと思います。js_loader

DEED 六本木一丁目店の口コミ

Excellent4.9 Based on 34 reviews from review us onあいあい ★★★★★ 清潔で明るくトレーナー含めよい雰囲気です。トレーニングの指導も分かりやすく、基礎から身体づくりの知識を丁寧に教えてくれます。身体のラインが変わり、洋服がサイズダウンしました。栗田桃花栗田桃花 ★★★★★ 初めて利用しましたが・駅から近くて通いやすい・清潔感があり、無駄なものがない・隠れ家的でアットホームな雰囲気・服や靴をレンタルできて準備なしで通える上記以外にも生理用品や髪の毛のゴムなども揃っているのも女の子は通いやすいなと思いました☺︎♪そしてなによりトレーナーさんがイケメンで気が利き、専門知識も多いため通うモチベーションにもなるところが良かったです!!!もにもにおもにもにお ★★★★★ 今までいくつものパーソナルジムに通って来ましたが、間違いなく全てのクオリティにてNo.1です!好立地で通いやすく、内装もお洒落で何度も通いたい、本当にそう思えるパーソナルジムです!スーパーイケメンマッチョがその人に合ったプランを設計して下さり、限界の先まで連れて行ってくれます!MahariMahari ★★★★★ ジムに通っていたことはありますが、だんだんと適当な自己流になってしまい続かないの繰り返しでした。ひろと先生のパーソナルトレーニングは自分ではできないトレーニングを指導して頂き、自分の限界を超えさせてくれます。毎日疲れやすかったのが、少しずつ体力がついてきたり意識が変わってきているのを毎回実感しているので頑張って続けたいと思います!なあちゃんなあちゃん ★★★★★ オープンしたてという事もありとても綺麗で白を基調とした清潔感のあるジムです。担当してくれるトレーナーさんはその人に合ったメニュー、そして追い込み方を教えてくれるので自分の限界を知ることができ、辛い中でも楽しみながらトレーニングすることができてます♪またトレーニング以外にも食事についても細かく教えてくださり、わたしも体質改善することができました!トレーニング方法だけでなく、なかなか知ることのなかった知識を得る事もできるのが魅力だと思います。さとぴんさとぴん ★★★★★ 長年ご近所のジムに通っていました。たまにジムのトレーナーさんに教わるりマシンを動かしても、体力維持はできるけれど、加齢に追い付く、追い越すような結果には繋がりませんでした。そんな時に知人からのご紹介で宏斗先生にご指導を受けることになりました。身体のメカニズムや身体作り、食事の摂取方法まで、身体に必要なことを詳しく説明をしてもらいました。通い始めて直ぐに身体の形が変わりはじめて驚きました。ここ最近は「身体が引き締まって見えるけど何をしているの?」という質問が嬉しいです。宏斗先生は身体の先々まで想像してメニュー作りをしてくださるので、通うのが楽しみです。WilliaNWilliaN ★★★★★ その人に合わせたトレーニング内容に合わせてメニューを組んで頂きますし、食事の指導など含め、丁寧に指導して頂いております。隣にトレーナーさんがいてくれるので、本当の限界まで追い込んでもらってます笑js_loader

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2023年10月24日 |

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2023年10月5日 |

トレーニング

2023年9月22日 |

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