学生時代10年間の柔道経験。競技力を上げるために高校から筋力トレーニングを取り入れ、試合の結果がでるようになる。
その経験から、トレーニング理論について本格的に学びたいと思い、専門学校に入学する。
先入観のトレーニングと学んだトレーニング理論に、大きなズレがある事を実感し、理論に基づいた経験と知識で指導をすると決心する。
専門学校卒業後、大手総合型フィットネスジムに勤務。学んだ知識を活かし、パーソナルトレーニングやスタジオレッスンを実施。
DEEDに加入後もさまざまなお客様の1人1人の目標達成向けて、理論から外れることのない、『結果』の出るセッションを行う。
指導資格
・NSCA-CPT
・NESTA-PFT
