みなさんこんにちは、DEED新宿御苑・四谷三丁目店です😄‼️
ジムに通いたいと考えている人のなかには“プライベートジム”に興味を持っている人もいるのではないでしょうか⁉️健康寿命や運動をしてキレイに痩せる人が増え、ジムで鍛えながら痩せる、ボディメイクなど自分の理想の体を手に入れる人も増えています。ただ、ジムに通ったことのない人になると、いきなり周囲にたくさん人のいるジムだとちょっとハードルが高いな…と感じることもあると思います。新宿にあるプライベートジムにはどんなところがあるのか、詳しく紹介していきます🎵
■新宿にあるプライベートジムとは❓
新宿にはたくさんのジムがありますが、プライベートジム＝貸し切りなどで使えるジムのことを言います。他のフィットネスジムやスポーツクラブなどと異なるのは、トレーナーによる管理の部分が大きいと思います🏋️✨
一般的なジムになると、マシンなどは自分で使いわからない部分はその場にいるスタッフなどが聞けば教えてくれます。ただトレーニングでなりたいイメージや目的（目標）に対しての手段などのアドバイスはしてくれません🥺💦
そのため、どれだけ通っても結果が出ない…と諦めてしまう人もいます。その点、プライベートジムは、最初にしっかりとカウンセリングを行い、目的を明確にしたうえで、どうしたら達成できるのかをしっかりとサポートします。ダイエットしたいと思っても、その人によって今の状況は変わりますし、目指したいものも違うと思います🙆♂️
プライベートジムはあなただけのプログラムでトレーニングができるので、結果を出しやすく、なりたいあなたを目指せるのも特徴です。今までフィットネスジムに通っても、思い通りの結果が出なかった人にこそ、プライベートジムはおすすめです💪🔥
■新宿にあるプライベートジムの探し方は❓
新宿にあるプライベートジムを探すときに、何を基準にするべきか迷いますよね。ジムによっても雰囲気が変わりますし、プライベートになるとトレーナーと個々に接する機会も増えます。そのため、安心して通えるプライベートジムを選ぶようにしましょう😄
・満足できる内装や空間か❓
プライベートジムの多くは内装にこだわっているところが多く、雰囲気も決め手になります。何度も足を運ぶ場所になりますし、内装がおしゃれだと通うのも楽しみになります。清潔感があるジム、贅を尽くした高級感のあるジム。落ち着いた雰囲気のジムなどもあります。内装を実際に見てここなら続けられそうだなと思うところを選ぶようにしてください。一見、おしゃれに見えるジムでも、清掃が行き届いていないジムはおすすめしません。丁寧な指導や質の高いトレーナーが在籍しているジムは、清掃など細やかな部分もきちんとメンテナンスされているものです。ジムによっても雰囲気が変わるからこそ重視してください☝️🤨
・どんなトレーナーが在籍しているのか❓
プライベートジムは、一緒にトレーナーと目標を達成していく場所です。そのためパートナーとなるトレーナーの質はとても重要です。せっかくあなたの時間を使って通うことを考えると、一緒に頑張りたいと思えるトレーナーなのはもちろん、モチベーションを維持できるトレーナーとの出逢いはとても重要になります。プライベートジムに入会する前に、まずはどんなトレーナーが教えてくれるのかを確認しておきましょう。トレーナーの指名はできるのか？指名した場合にどのぐらいの料金がかかるのか？なども含め確認しましょう‼️💰
・トレーニングメニューの提案力🥸💡
プライベートジムを決めるうえで、提案力はどの程度になるのかも重要です。あなたの目指したい目的に対して、どんなトレーニングができるのか、また仕事で間があいてしまったときに、トレーニングメニューを見直してくれるのかなども含め確認します。トレーナーによっても、メニューの内容が変わるので、最初のカウンセリングで聞いていくと安心です。特に今までジムに通ったことのない人や、運動が苦手な女性など、初心者ほどトレーニングメニューは重要です。あなたの希望をどの程度考慮してくれるのかも聞いておきましょう‼️
■新宿でプライベートジムなら『DEED』へ
新宿でプライベートジムを探している人は、DEED新宿御苑・四谷三丁目店にいらしてみませんか。シックで落ち着いた空間のジムになり、無駄なく目標を達成するお手伝いをいたします。「筋トレを日常にする」を目標に、自分の体に納得できるようにサポートしていきます👍
プライベートジムなので、周囲の人の目を気にすることなくトレーナーとマンツーマンで確かな結果を追求できます。効率を重視したトレーニング方法になるので、通うたびに結果が出るのも楽しく続けられるコツです😉
初回トライアルもあるので、プライベートジムとはどんなところなのか、まずは覗いてみたいと考えている人にも最適です。新宿駅チカなのもあり、気軽に通えるジムとしてもおすすめです😄👌⭕️
新宿、東新宿、新宿御苑、四谷三丁目、西新宿、池袋、目白、雑司ヶ谷、若松河田、船橋、東銀座・築地でパーソナルジムをお探しの皆さま
ぜひ、DEEDしましょう！！
【DEED パーソナルトレーニングジム∞新宿御苑・四谷三丁目店】
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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