みなさんこんにちは、DEED新宿御苑・四谷三丁目店です🙇‼️
日に日に夏の訪れを感じるこの頃ですが☀️😫💦夏バテなどしていませんか❓
近頃は、体型を気にしてダイエットに励む方も増えているなと感じます🚶♀️🔥そもそも女性向けのファッションが、トップスをインして着るものが多く、ロングスカートやジーパンなどと合わせて着るのが主流です✨💃そのため、脚長効果は期待出来るものの、ウエスト周りなどお腹に脂肪がついているとどうしてもだらしない印象になり、見た目も決まりません😔💨
体型を隠すとなると、大きめのシャツや袖の部分にボリュームをもたせたものを合わせて体のラインを隠して着るようになり、ファッションの幅も狭くなってしまいます🤧💨好きな洋服を思いっきり楽しむためには、体型から見直す必要があるのです。とはいっても、年齢とともに体型も変わってきますし、10代・20代を過ぎるととたんに脂肪がつきやすくなります。そのため、今までの体型を維持しようとしても難しいのです🤭💦
・目的に合わせたパーソナルトレーニングを選ぼう
理想の体を手に入れるために、パーソナルトレーニングに通いたいと考えている人のなかには、どこのジムにするべきか迷っている人もいると思います。まず大切なことは「目的」をはっきりとさせることです☹️‼️パーソナルトレーニングメニューのなかには、この目的に特価したメニューを展開している、または実績があり強みとしているところもあります。例えば女性の場合、お尻の大きさに悩んでいる人向けのメニュー、ウエストなどのお腹周りに悩んでいる人向けのメニューなどを展開しているパーソナルトレーニングジムを選ぶのがおすすめです。😎👌まずは自分の目的をはっきりとさせること、そのうえで目的にあったパーソナルトレーニングジムを選ぶようにしてください🏋️💨
・悩みを解消するだけでなく+αが期待できるジム
パーソナルトレーニングを探すときに、目的にあったメニューを探すのはもちろん、どのぐらいのベネフィットが手に入るのかも一緒に考えるのをおすすめします例えばお腹周りのウエストが気になっている人の場合🤔ただお腹痩せするだけでは意味がありません🙅♂️❌脂肪がつきにくくするための工夫や、運動、食事方法などをトータル的に教えてくれるようなトレーニングジムを選ぶ必要があります🏃♂️💨またただサイズダウンするのではなく、見た目の美しさも重視しているようなパーソナルトレーニングを選ぶのをおすすめします。女性の場合は、部分的に痩せるだけでなく、全体のメリハリも重要になってきます。そのバランスを考えたトレーニングメニューを提案してくれるようなジムは、やっぱり安心できますね。ジムを選ぶときの参考にしてみてください🙏😊
・新宿のパーソナルトレーニングの特徴
パーソナルトレーニングを探すときに、新宿周辺を希望している人もいると思います🙋♀️
新宿はパーソナルトレーニングの激戦地といってもいいほどに、たくさんのジムがあります。新宿のパーソナルトレーニングの特徴を紹介していきたいと思います🙇‼️
1. 利便性に富んだ通いやすい立地
新宿といえばたくさんの電車が通るターミナル駅です🚉新宿を経由して移動できる場所も多く、そもそも新宿に買い物できるお店がたくさんあるので、遊びに行くついでにパーソナルトレーニングに通うこともできます🛍😊新宿には飲食店、ファッションなどのビルが立ち並んでいますし、トレンドを抑えた場所も多く存在します。利便性に富んだ通いやすい立地かどうかは大きなポイントになります。頻繁にジムに足を運ぶからこそ、利便性を重視して選ぶと、後々雨が降っているときにも通いやすいのが大きなメリットになります😉👍
2. 価格的に手頃なジムが多い
激戦区ということは、それだけパーソナルトレーニングの競合が多いということです🔥パーソナルトレーニングでも値段が高い高級志向のジムもあれば、手頃な値段で通いやすいジムも存在します。どの程度のレベルのパーソナルトレーニングを求めているのかによっても違うのですが、価格的にも手頃で続けやすく、設備面も充実しているようなジムがたくさんあります。競合の多さはジムの質も高めますし、キャンペーンやイベントなども定期的に行われていますので、通いやすい範囲で選ぶようにしてください🙃💸
3. 女性のお客さんも多い
新宿は繁華街などもあり女性向けのファッションビルも多いことから🏙パーソナルトレーニングに通う人の割合でも、女性が多い傾向があります。男性が多いジムだとどうしても周囲の目が気になる…なんて人にとっても、安心できる環境だと思います👱♀️👌✨
■まとめ
DEED新宿御苑・四谷三丁目店では、女性のきれいになりたい気持ちを応援しています📣😆そのため、新宿周辺でパーソナルトレーニングを探している人は、ぜひ一度見学にいらしてみませんか⁉️体験もできますし🙆♂️どんな雰囲気でトレーニングしているのか、まずは見ていただくことでイメージしていただけると思います😎👍
新宿、東新宿、新宿御苑、四谷三丁目、西新宿、池袋、目白、雑司ヶ谷、若松河田、船橋でパーソナルジムをお探しの皆さま
ぜひ、DEEDしましょう！！
【DEED パーソナルトレーニングジム∞新宿御苑・四谷三丁目店】
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初回トライアル（60分5,500円 税込）のご予約お待ちしております‼️
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